Hogyan előzhetjük meg a gyermekkori gerincbántalmakat? –
Egyre több gyermek küzd mozgásszervi problémákkal. A rohanó világunkban a mozgásszegény, ülő életmód, a
A legjobb újévi fogadalmak, hogy egészségesebb és
Te mit fogadtál meg a következő évre? Ha még hezitálsz vagy nem szoktál fogadkozni,
Ezeket a kérdéseket tedd fel magatoknak, mielőtt
Milyen különórára járjon idén a gyerek? Folytassa, amit elkezdett tavaly? Mi a fontosabb: a
Kibővült sportprogramokkal tér vissza ősszel a népszerű
Az elmúlt tanév sikerein felbuzdulva szeptembertől újabb lendülettel folytatódik az ingyenes Sport43 programsorozat, amelynek
Focicsoda, igazi fieszta a Puskás Arénában: ennyi
Amikor azon a bizonyos ködös novemberi estén eldőlt, hogy a magyar labdarúgó válogatott ott
Mit tehetünk, hogy formás legyen a fenekünk
A hideg téli hónapokat lassan szinte észrevétlenül magunk mögött hagyjuk, és rohamosan elkezdünk közelíteni
Ne dobd el a súlyzót! – Így
Korábban rendszeresen sportoltál, és nem tudod, most hogyan tovább? Szeretnéd minimalizálni a várandósság alatti
Megvan az új nemzeti hős: Michael Phelps is
“Megtörtént, mert volt egy kölyök, aki meg akarta csinálni, aki álmodott arról, hogy megcsinálja,
5 tévhit az edzésről és a fogyásról:
A nyár közeledtével egyre többen kezdenek alakformálásba. Azonban kevesebben vannak azok, akik az edzést
A túl sok délutáni szakkör szorongási zavarokat
Elkezdődött az iskola, és javában zajlik a délutáni programok szervezése is. A paletta széles: