Itt a szabadtéri sportok ideje – Ügyelj a kullancsvédelemre!
A tavasz elérkeztével elindult a kültéri futóversenyek idei szezonja, de a sportokat nem versenyszinten, csupán csak kedvtelésből végzők is egyre
Minden méz másra jó – ezért (is) vigyázzunk a méhekre!
„Ha a méhek kipusztulnak, az emberiség csak négy évvel fogja túlélni őket” – mondta állítólag Einstein. Hogy pontosan így van-e,
Kirándulni mentek? Legyen rutin a kullancsellenőrzés!
A tavasz sokak szerint az év legszebb évszaka, amikor virágba borul körülöttünk minden, újra zöldellenek a fák és az ég
Amikor a kislányból nagylány lesz: így avasd be a lányodat
Vannak témák, amelyekről nehezen beszélünk. Vannak problémák, amiket talán még a legjobb barátnőnknek sem mondunk el. Vannak kérdések, amelyeket senkinek
Tavaszi immunerősítés a téli nyavalyák után
Beköszöntött a március és új reményekkel tölt el bennünket. Azokat mindenképpen, akik az elmúlt hetek, hónapok alatt több körben küzdöttek
Hogyan előzhetjük meg a gyermekkori gerincbántalmakat? – A gyógytornász válaszol
Egyre több gyermek küzd mozgásszervi problémákkal. A rohanó világunkban a mozgásszegény, ülő életmód, a nem megfelelő iskolatáska, a sok gépezés
8 tipp, hogy ősszel és télen is megőrizzük az egészségünket: személyi edző a zsebedben
Míg nyári időben a szabadban, friss levegőn, aktívan töltött idő és a friss gyümölcsöknek és zöldségeknek köszönhetően a vitamindús táplálkozás
Íme az 5 legnagyobb diétás csapda! Ezeket kerüld el, ha életmódot váltasz!
Tavasszal szinte mindenkiben felmerül, hogy szeretne megszabadulni a tél nyomaitól, és formába kerülni nyárra. A diéta és a fogyókúra kifejezést
Ünnepeld az alvás világnapját tökéletes alvással!
Éljük a hétköznapokat, tesszük a dolgunkat. És közben szinte minden napra jut egy világnap, valami, amire akkor éppen érdemes egy
Ingyenes Post Covid videótárral segíti a gyógyultak visszatérését a sporthoz a Gyerünk, anyukám
Tüdő műtöttek kórházi rehabilitációjával foglalkozó gyógytornász szakmai iránymutatásával alkotta meg 4 hetes ingyenes Post Covid videótárát a Gyerünk, anyukám csapata.