7+1 dolog, amit még az iskolakezdés előtti napokban érdemes megtenni
7+1 dolog, amit még az iskolakezdés előtti napokban érdemes megtenni
Az iskolakezdés minden családot nagy kihívás elé állít, ezért próbáljuk minél inkább megkönnyíteni szeptember első napjait! Összegyűjtöttük a legfontosabb teendőket.
Már csak néhány nap van hátra a nyári szünetből, és lassan minden családban vissza kell szokni a régi napirendhez. A tanszerek nagy része talán már az íróasztalon pihen, és az iskolatáska is a helyén várja a szeptembert, de közben még tart a nyár, később kelünk, később fekszünk, és jó lenne még egy kicsit élvezni a gondtalan napokat.
Nem is kell a vakáció végét egyetlen hatalmas feladatlistává változtatni. Van azonban néhány dolog, amit érdemes még most elrendezni. Nem azért, hogy szeptember első napjára minden tökéletes legyen, hanem azért, hogy kevesebb legyen a reggeli kapkodás, és könnyebb legyen visszatalálni a tanév ritmusába.
1. Kezdjétek el visszahozni az iskolai napirendet
A nyári szünet egyik legjobb része, hogy nem kell minden reggel órára kelni. Nincs baj azzal, ha a gyerek később fekszik, tovább alszik, vagy a reggelek lassabban indulnak. Csakhogy szeptemberben egyik napról a másikra megváltozik minden.
Ha eddig kilenc óra körül volt a reggeli ébresztő, nem biztos, hogy jó ötlet szeptember elsején egyszerűen hatra állítani az órát. A fokozatos átállás sokkal könnyebb lehet: néhány naponta egy kicsivel korábban kelni és lefeküdni.
A szakértői ajánlások és az idei iskolakezdési tanácsok is a fokozatosságot hangsúlyozzák: már az utolsó napokban érdemes közelíteni a tanév alatti napirendhez.
2. Próbáljátok ki egyszer az „iskolai reggelt”
Ez az egyik legegyszerűbb, mégis leghasznosabb dolog. Nem kell hétfőtől péntekig iskolásat játszani. Elég egy reggel, amikor nagyjából úgy indultok, ahogy majd szeptemberben.
Ébresztő, öltözés, reggeli, fogmosás, haj, cipő, táska, indulás. Közben figyeld meg, hol csúszik el a rendszer. Tíz percig keressük a másik cipőt? A gyerek reggelizés közben még mesét néz? Mindig az indulás előtt derül ki, hogy nincs bekészítve a kulacs?
Ha valami nem működik, még van idő változtatni rajta.
3. Készítsétek elő a reggeleket
A reggeli kapkodásnak gyakran nem az az oka, hogy túl kevés időnk van, hanem az, hogy túl sok apró döntést kell meghoznunk. Mit vegyen fel? Hol a tornazsák? Hol a kulacs? Mikor kell elindulni? Minél több mindent lehet előző este elrendezni, annál nyugodtabb lehet a reggel.
Nem kell persze komplett hadműveletet szervezni. Elég, ha este kikészítitek a másnapi ruhát, összekészítitek a táskát, és megnézitek, szükség van-e valamire másnap.
A néhány perc előkészület reggel sokkal többet érhet.
4. Nézzetek át még egyszer mindent – de ne kezdjetek újabb nagy bevásárlásba
Iskolakezdés előtt nézzétek meg az iskolatáskát, a tolltartót, a füzeteket, a rajzfelszerelést, a tornafelszerelést, a kulacsot és az uzsonnás dobozt is. Tényleg szükség van rá, vagy csak azért került a kosárba, mert „iskolakezdés van”? Ne felejtsd el átnézni, hogy a gyerek ruhái és cipői még jók-e rá?
A nyár alatt meglepően sokat tud nőni egy gyerek.
5. Legyen meg mindennek a helye
A legjobb rendszer sokszor az, amit a gyerek maga is képes használni. Legyen egy helye az iskolatáskának. Egy helye a cipőnek. Egy polc vagy fiók az iskolai felszereléseknek. Ha nagyobb a gyerek, akár egy saját kis „iskolai állomás” is kialakítható, ahol a házi feladathoz szükséges dolgokat tartja.
A cél nem a tökéletes rend. A jól működő, egyszerű rendszer sokkal hasznosabb, mint a tökéletesen megszervezett, de nehezen fenntartható rend.
6. Beszélgessetek arról, ami a gyereket foglalkoztatja
Az iskolakezdés nemcsak szervezési feladat. Lehet, hogy a gyerek már alig várja, hogy újra lássa a barátait. De az is lehet, hogy izgul. Mi lesz az új tanítóval? Milyen lesz az új osztály? Mi van, ha nehéz lesz a matek? Mi van, ha nem ülhet a barátja mellé? Mi van, ha sok lesz a házi?
Néha az is előfordul, hogy a gyerek nem mondja ki, hogy izgul. Csak ingerlékenyebb, nehezebben alszik, vagy éppen azt mondja, hogy „nem akarok iskolába menni”. Nem kell mindenből nagy beszélgetést csinálni. Egy séta közben, autóban vagy vacsora mellett sokkal könnyebben előkerülhetnek ezek a dolgok.
Kérdezheted például:
„Mit vársz a legjobban az iskolában? ”Vagy: „Van valami, amitől egy kicsit tartasz?”
Nem kell azonnal megoldani mindent. Néha az is rengeteget jelent, ha a gyerek érzi, hogy elmondhatja.
7. Ne próbáljátok az utolsó héten bepótolni az egész nyarat
Ilyenkor könnyű pánikba esni. „Alig olvasott!” „Nem gyakoroltunk matekot!” „Elfelejtette a szorzótáblát!” „Már rég kellett volna…” Nyugalom. A nyári szünet nem azért van, hogy a gyerek minden nap egy kicsit „iskolázzon”. Ha szeret olvasni, természetesen olvassatok. Lehet társasozni, rejtvényt fejteni, számolni, kirakózni, közösen sütni-főzni vagy bármi mást csinálni, ami gondolkodásra készteti. De az utolsó napokban nem biztos, hogy az a legjobb ötlet, ha hirtelen napi két óra munkafüzetezést vezetünk be.
A nyár végét nem kell büntetésként megélni. A ráhangolódás lehet játékos is. A szeptemberi naptár ugyanis nagyon gyorsan megtelik.
+1 Hagyjatok időt arra is, hogy még gyerek legyen
Az iskolakezdés előtti napokban könnyű átváltani „szeptemberi üzemmódba”. Lista. Bevásárlás. Tanszerek. Ruhák. Napirend. Táska. Uzsonna. Ébresztő. Indulás. De közben még augusztus van.
Még lehet egy utolsó nagyot fürdeni a strandon. Lehet késő estig kint lenni. Lehet fagyizni vacsora előtt. Lehet társasozni, biciklizni, filmet nézni, vagy egyszerűen csak úgy eltölteni egy délutánt, hogy semmi különös nem történik.
Nem kell minden egyes napnak „hasznosnak” lennie.
És talán nekünk az iskolára kell felkészülnie, hanem a nyártól is el kell búcsúznia, és talán nekünk, szülőknek is.
Iskolakezdés előtt feltétlenül beszélgess el gyermekeddel a bntalmazásokról és a kiközösítésről is! Hallgasd meg podcastunkat a fontos témáról!
Podcast: KÖZünk van hozzá?! – Őszintén az iskolai bántalmazásokról
