Címke: tea

Így előzd meg az őszi megfázást!

A legnépszerűbb 10 immunerősítő tipp az egész családnak A nyári kánikula után hűvösebb napok köszöntenek ránk, melyhez a szervezet nehezen alkalmazkodik. Könnyen utolérhet óvódást, iskolást a nátha és a megfázás, ha nem vagy elég elővigyázatos. Íme, néhány szimpla trükk, mellyel szülőknek és gyermekeknek egyaránt garantáltan a topon lesz az immunrendszere! Az immunerősítés már unalomig ismételt fogalom, mégsem elég többször hangsúlyozni pár alapvető tanácsot, melyet érdemes mindig, különösen az elkövetkező időszakban észben tartani. Ha így teszel, jóval kevesebbszer leszel te és gyermeked is beteg, és makkegészségesen élvezhetitek a szép, őszi napokat! 1. Aludj eleget és kezeld helyén a stresszt! A...

Tovább

Így védd ki a torokgyulladást!

Nem kell bemutatni a hívatlan vendéget: nyirkos őszi napokon érkezik, és azon nyomban a hátunk közepére kívánjuk. Kaparó érzés nyeléskor enyhe fejfájással, majd egy nap múlva már mintha késsel hasogatnák a torkunkat. Sokunk életét megkeseríti a novemberi időjárás közismert cinkosa: a torokgyulladás. Hogyan védd ki vagy légy túl rajta minél előbb? Egyikünk házi patikájából sem hiányozhat a következő ötlettár. Tartsd melegen nyakadat! Torokgyulladást első sorban nem kezelni kell, hanem megelőzni. A hűvös idő beköszöntével érdemes egy kényelmes, meleg sálat beiktatni öltözködésünkbe, akkor is, ha úgy érezzük, megvagyunk nélküle. Ha nap közben nyáriasan meleg is az idő, a lehűlés este...

Tovább

Napozás utáni elsősegély: házi praktikák leégésre

  A mértéktelen napozás köztudottan káros, mégis gyakran engedünk bronzbőr utáni vágyunknak. Ilyenkor könnyen megtörténik a baj! Leégés esetén válassz otthoni gyógymódot már meglévő alapanyagokból! Gondoltad volna, hogy egy csepp méz, maroknyi zab vagy pár szem krumpli is javára válhat lepirult bőrödnek? A hirtelen jött kánikulában mindenki gyorsan szeretne színt csempészni a bőrére, ám sokan megsínylik a hirtelen barnulást: a tűző napon ugyanis könnyű leégni, ha mérték nélkül napozunk. Mihez kezdjünk, ha bőrünk mára pecsenyepirosra sült? Drága kozmetikumok helyett válasszunk az otthonunkban meglévő, hasznos házi segítők közül! Aloe vera, az univerzális: Manapság már mindenki ismeri az aloe vera csodálatos...

Tovább

A két legjobb tea nők számára: palástű és cickafark

  Küzdöttél már rendszertelen menstruációval,  alhasi görcsökkel, és egyéb kellemetlen nőgyógyászati panaszokkal? Ezek bizony számtalan nő életét keseríthetik meg. Ha ezekkel a problémákkal rögtön orvoshoz fordulsz, nagy valószínűséggel hormonális gyógyszeres kezelést kapsz. „1-1 doboz gyógyszer, és megszűnik a probléma” – mondják a szakemberek. De mi van, ha nem akarod hormonokkal terhelni szervezetedet? Ilyenkor remek alternatívát jelentenek a gyógyteák. Kifejezetten a leggyakoribb női bajokra nagyon jó a palástfű illetve a cickafark – akár együtt, akár külön- külön. A palástfű tea – Menstruáció rendszertelensége esetén fogyasszuk kúraszerűen, naponta 1-2 csészével. Beállítja a ciklust, szabályozza azt. – Enyhíti a görcsöket, alhasi fájdalmakat....

Tovább

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum