Címke: tea

A sütőtöktől a gyömbérszörpig: immunerősítő őszi finomságok

Nyakunkon a megfázásos, influenzás időszak. Ha nem szeretnéd, hogy az egész család betegen feküdjön, és hetekig pingpongozzon a vírussal, készítsd fel időben a szervezetedet, és gondoskodj szeretteidről is. Felejtsd el a méregdrága pirulákat, a konyhádban is készíthetsz egészségvédő finomságokat. Ezeknek a házi csodaszereknek kicsik és nagyok egyaránt örülnek. Tejszínes sütőtökkrémleves A sütőtök rendkívül egészséges, rengeteg C-vitamint és karotint tartalmaz. Már a babák is fogyaszthatják a hozzátáplálás kezdetétől. Kiváló akkor is, ha szeretnéd megerősíteni immunrendszeredet. Egyszerűen megsütve is isteni, de számos más finomság alapja lehet. Ősszel és télen népszerű a selymes sütőtökkrémleves, amelyet a szerecsendió és a fokhagyma mellett a...

Tovább

Házi illatos, gőzölgő almatea: felejtsd el a boltit!

Jólesne most már délutánonként, esténként a munkából hazaérve egy igazán ízletes, végletekig egyszerű tea? Ne nyúlj rögtön a filterért, készítsd el saját magad. Ráadásul felturbózhatod, egészségessé teheted fűszerekkel, mézzel és vitaminokkal. Mivel nincs benne tartósítószer és koffein, a gyerkőcöknek is nyugodt szível kínálhatod. Hozzávalók: 2 nagyobb alma 1 liter forró víz 3 szem szegfűszeg 1 rúd fahéj méz citromlé Elkészítése: Az almát hámozd meg, és vágd fel cikkekre vagy kisebb darabokra. Tégy fel fél liter vizet forrni, rakd bele a szegfűszeget és a fahéjat, majd az almát. Kis lángon főzd körülbelül 5 percig, majd lefedve pihentesd fedő alatt még...

Tovább

Csodás hatású házi gyógynövények: jó ha Te is tartasz otthon

Ha sérülések, csípések, égés, zúzódás esetén először nem gyógyszer után nyúlnál, hanem a természet patikáját hívnád segítségégül, ezeket a növényeket feltétlenül tartsd otthon. Kisgyermekes családokban különösen jól jönnek. Ráadásul nem kell kertésznek lenned, hogy a házi herbárium kincseit otthon termeszd, csemetéddel együtt is gondozhatod. Fülfű, avagy a kövirózsa A kövirózsát elsősorban hűsítő, gyulladáscsökkentő, összehúzó és vizelethajtó hatása miatt érdemes használni. Vírus-és baktériumölő, flavonoidokat, növényi savat, nyálkaanyagot, szabad aminosavakat és C-vitamint tartalmaz. A növény levéből a gyógyító hatású folyadékot préseléssel nyerheted ki, szagtalan, kissé sós, fanyar, savanykás az íze. Hideg vizes borogatással rögtön csillapítja az égési sérüléseket. Tiszta sertészsírral keverve...

Tovább

A legjobb népi gyógymódok, ha köhög a gyerek

Gyermeked megfázott, folyamatosan köhögés gyötri? Nem szívesen adsz neki gyógyszert, mert különféle mellékhatásoktól tartasz? Nagyanyáink se rohantak rögtön az ügyeletre, sokkal inkább természetes módszereket választottak. Íme, a legjobb praktikák, melyeket bármikor bevethetsz. A köhögés általában a légúti fertőzések egyik tünete, de más légzőszervi betegségek is okozhatják. Fontos reflex, mert eltávolítja az extra váladékot, és lehetővé teszi a levegő könnyebb áramlását. Próbáld ki az alábbi  módszereket, hogy csökkentsd a tüneteket, és csemetéd mielőbb túljusson a betegségen! Méz, méz, méz Legalább annyira hatásos, mint a vényköteles gyógyszerek többsége. Fél évnél idősebb csemetédnek nyugodtan adhatsz napközben, és lefekvés előtt is egy teáskanál...

Tovább

Védd ki a felfázást vörösáfonyával!

Az ősz – sok nő esetében – egyet jelent a felfázás időszakával. Ennek egyik oka, hogy a változékony, egyre hűvösebb, csapadékosabb időben nehéz eltalálni a megfelelő öltözéket. Próbáld kivédeni a bajt, ha pedig már megtörtént, fordulj a természet patikájához vörösáfonyáért. Nem csupán nagyanyáink tapasztalatai, de kutatások is bizonyítják, hogy a vörösáfonya a felfázás kiváló ellenszere. Mégpedig azért, mert a húgyúti fertőzésekért felelős E-coli baktériumok megtelepedését képes megakadályozni a húgyhólyagban és a húgycsőben. Ha valaki már a betegséggel küzd, akkor is érdemes segítségül hívnia, hisz hamar enyhíti a tüneteket, és segít meggátolni a betegség kiújulást is. További jótékony hatások A...

Tovább

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum