Tombol az influenzaszezon, gyakoriak a megfázásos megbetegedések is. Ezek még a harcedzett gyerkőcöket is gyakran ledöntik a lábukról.  Egy vers, mondóka, mese vagy éppen dal mindig segít oldani a kicsikben lévő feszültséget. Összeállításunkban biztos találsz gyermekednek tetszőket, tanuljatok meg néhányat közülük!

Mondóka kézmosáshoz:

Evés előtt kezet mosok,
beteg lenni nem akarok,
mert ki piszkos kézzel eszik,
bizony hamar megbetegszik.
Evés előtt kézmosás egészséges jó szokás!

Demény Ottó: Doktor bácsi

Kérek egy kanalat,
mondja szépen: ÁÁÁ,
a lázmérőt bedugjuk a hóna alá.
Maga kérem nagybeteg,
biztos megint beevett.
Öblögessen, borogasson,
bújjon a dunyhába,
ha reggelig nem köhög,
mehet óvodába.

Fecske Csaba: Hapci

És jött a nátha
És azt mondták: hátha
És azt mondták: talán
És azt mondták: lehet
Ez egy gonosz bacilus!
Mást mit tehetnénk most
Hívassunk orvost!
És futott a doktor
Egyszer és sokszor
És tablettát nyeltem
És cseppeket nyeltem
És nézték a torkom
És nézték a nyelvem
Hogy talán hogy hátha
Előkerül a nátha!

Várfalvy Emőke: Vitaminbomba

Van egy titkom.
Megsúgjam?
Citrom!
Teába rejtve,
a gyomromba ejtem,
s bumm,
robban a bomba,
ezer goromba,
baci dől romba.
Viszlát takony!

Csukás István: Makk Marci

Makk Marci az én nevem
ezt a nevet kedvelem!
Mondják is rám: De remek,
vidám szemű, szép gyerek!
Egészséges mint a makk,
nincs is nála boldogabb!”

Döng a labda, száll a labda,
az égnél is magasabbra,
fejről-fejre, lábról-lábra,
majd a kapu balsarkába;
aki gólt rúg, aki kap
egészséges, mint a makk!

Figyelj ide, elmesélem,
mit csinálok nyáron, télen,
mért mondják rám: „De remek,
vidámszemű, szép gyerek!
Ha hull a hó, süt a nap,
egészséges, mint a makk!”

Ősszel hívogat az erdő:
„Gyere, sétálj, kis tekergő!”
Madárfütty szól, lomb susog,
bámulnak a mókusok.
Sétálok a fák alatt,
erős vagyok, mint a makk!

Nyisd ki reggel az ablakot,
lélegezz jó mélyet, nagyot!
Jöhet hideg víz, a szappan,
fogkefe jár fogkrémhabban!
Jól kezdődik így a nap,
olyan leszel, mint a makk!

Hogyha télen hull a hó
vár domboldal, s a szánkó,
jégen ide és oda
kanyarog a korcsolya!
Bár arcod csípi a fagy,
egészséges, mint a makk!

Ha öt-hatszor leguggolsz,
lábad erős lesz és gyors!
Hajlongj, körözz, nem is fáraszt!
csinálhatsz pár fekvőtámaszt!
Meglátod, egy nyár alatt
olyan leszel, mint a makk!

Nézd meg, milyen erős lettem,
dudorodik a bicepszem;
olyan kemény, mint a vas:
a láb, a váll és a has!
Láthatja, aki nem vak,
olyan vagyok, mint a makk!

Mit iszom és mit eszem?
Elmesélem szívesen.
Gyümölcsöt és friss tejet,
húst és kevés kenyeret,
eleget, de nem sokat,
olyan vagyok, mint a makk!

Látod, milyen könnyű dolog,
kezed-lábad fürgén mozog!
Nem kell hozzá semmi más,
minden nap kis testmozgás!
Csináld velem, már holnap
olyan leszel, mint a makk!

Nosztalgiázzatok ezzel a régi diafilmmel!

Bori mesék: