Kategória: Lelkiző

Így védd a kamaszt: lelki problémákról, bekattanásokról, megelőzésről őszintén

A nemrégiben történt zalaegerszegi diákgyilkosság sok szülőt pánikfélelemmel töltött el. Egy teljesen átlagos, jó hátterű főiskolás srác megöli középiskolás barátnőjét, aztán magával is majdnem végez. Szülő, média, kortársak döbbenten állnak a történtek előtt. Minden anyában felmerül a kérdés: mi vezethet egy ilyen „bekattanáshoz”, és én mit tehetek, hogy megelőzzek egy hasonló tragédiát? Hisz nyaral a kamasz, és ezer veszély leselkedik rá.  Kis rálátással és érzelmi érettséggel azonban sokat tehetünk. Cikksorozatunkban többek között megszólal P. Tímea klinikai szakpszichológust majd Major Zsolt ifjúságvédelmi szakember is. A nyári szünet minden kamasznak a korlátlan szabadság és a nagy felfedezések ideje, nem csoda, hogy...

Tovább

Kriston Andrea: Az anyaság nem elvesz, hanem hozzáad a szexhez

Ha gyereked van, megváltozik az életed, az élvezetes szextől pedig mindörökre elbúcsúzhatsz. Ugye, ismerős hiedelmek? Hisz ha nem a szülés során szereztél valami maradandó sérülést, akkor a gyermekágyi időszak kialvatlansága veszi majd el szexuális étvágyadat. Gondolnád, hogy lehet másképp is? És hogy nagyobb orgazmusban lehet részed gyerekes anyaként, mint azt valaha is képzelted? Kriston Andrea elmondja, miért. Az első gyerek érkezése köztudottan hatalmas változás minden pár életében. Drasztikusan lecsökken a kettesben eltöltött órák száma, és ez a szexuális együttlétekre is hatással van. Elfogadott tény, hogy a gyerekvállalás egyenlő a forró szerelmi kapcsolatok kihűlésével. Kriston Andrea, a híres KIT intimtorna...

Tovább

Valentin-nap ürügyén: romantikus randitippek pároknak

A nagy hajtás közben kell egy kis romantika! Minden kapcsolatnak jót tesz, ha a felek kilépnek egy kicsit a megszokott kerékvágásból. Legalább most, így Valentin-nap környékén. Ráadásul a tél rengeteg lehetőséget kínál a különleges “édeskettes” programokra. Engedd el fantáziádat, és vedd rá társadat is egy kis őrültségre. Csábítsd el a párodat egy szép parkba, ligetbe! Öltözzetek melegen, plusz gondoskodj néhány takaróról, forró csokiról, teáról, esetleg forralt borról és egy kis nasiról. Ha jól betakaróztok, nyugodtan beszélgethettek a hidegben, a padon ücsörögve is, nem fogtok fázni. Most kivételesen ne a gyerekek szolgáltassák a témát… Sötétben, csillagokat bámulva még romantikusabb a...

Tovább

Te megfogadtál valamit? Így tartsd be!

Vajon hány újévi fogadalom hangzott el az elmúlt órákban? Az óév utolsó perceiben sokan soroltuk, hogy min változtatunk 2015-ben. Az esztendő első néhány hetében még könnyen betartjuk ígéreteinket. Később azonban számos nehézségbe ütközünk. Reális tervezés, önellenőrzés, motiváció, akaratunk fejlesztése: ezek döntik el, hogy sikerül-e megvalósítanunk, amit elterveztünk. Tűzzünk ki célokat, és mérjük az eredményt! Az egyik legtöbbször hajtogatott cél, hogy az új esztendőben többet mozgunk, sportosabban élünk és lefogyunk. Egy mozgásstúdió tulajdonosa, Bojtor Ildikó újságolta, az év elején mindig megrohanják a fogyni vágyó vendégek. A szakember hozzáteszi, a kilók leadásánál a tudatosság a legfontosabb. – Mielőtt rendszeres testmozgásra szánjuk...

Tovább

A Másik Lány

A Másik Lány alattomosan érkezik. Amikor gyanakszol rá, hogy most jön, nem történik semmi. Aztán amikor nem számítasz rá…Na, akkor csap le. Lehetne szépíteni, de a Másik Lány valójában gaz betolakodó az életetekbe. A KÖZÖS életetekbe. Elveszi azt, aki eddig a tied volt. És még felelősségre sem vonhatod érte. A vérségi kötelék és miegymás miatt. Ez aztán a nagy kiszúrás. Nem csoda, ha ambivalens érzések rohantak meg, amikor egyik legjobb barátnőm, Ancsa bejelentette, hogy terhes. Egy kislánnyal. Mert ugye úgy van megírva a nagykönyvben, hogy a barátnőnk babáját mindig imádni kell, ugye? Ha mondjuk fél éve kérdezed ezt meg...

Tovább

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum