Kategória: Egészségesen

PMS- szindróma: betegség vagy női jelzőrendszer?

Pattanásig feszült idegek, valahogy semmi nem úgy működik, ahogy megszoktuk, mintha a külvilág összeesküdött volna ellenünk. Ugye, sok nőnek ismerősek ezek az érzések hónapról hónapra? Alig várjuk, hogy elmúljon az a pár nap, melyet szívesen kitörölnénk a naptárunkból. Az orvostudomány nevet is adott neki: PMS, azaz premenstruációs szindróma, és tünetei a nők 80 százalékát érintik. Ez vajon tényleg népbetegség lenne vagy csak egy saját magunk által előidézett lelkiállapot? Mi az a PMS? A PMS, azaz hosszabb nevén premenstruációs tünetegyüttes vagy szindróma a havivérzést megelőző testi és lelki tüneteket jelöli, eredete mind a mai napig nem tisztázott. Egyes elméletek szerint...

Tovább

5 tipp a menstruációs görcsök enyhítésére

  Szinte minden nő megtapasztalja a menstruációs görcsöket, és az azzal járó gyötrelmes órákat. A tünetek súlyossága azonban eltérő lehet. Néha már-már úgy érezzük, elviselhetetlen az a bizonyos piros betűs nap. Azt mindenki tudja, hogy a fájdalomcsillapítók hosszabb-rövidebb időre jobb közérzetet biztosítanak, hosszabb távon azonban negatívan hatnak szervezetünkre. Vesd be Te is a következő praktikákat, és mondj búcsút a kellemetlen tüneteknek! Só, cukor, koffein… Ha gyakran gyötörnek görcsök, csökkentsd a só, cukor és koffein fogyasztását, legalábbis a nehéz napok előtt és alatt! Teljesen ne vond el ezeket a szervezetedtől, hiszen az más problémákat okozhat. Kalcium Nagyon hatékonyan enyhíti a...

Tovább

Ismerjük fel időben a leukémiát gyermekünknél!

Nincs rosszabb, mint amikor az ember gyermeke betegszik meg. Ilyenkor egy szülő mindent megtenne azért, hogy minél hamarabb diagnosztizálják és meggyógyítsák szeretett szeme fényét. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy időben orvoshoz forduljunk! A leukémiás gyerekeknél fellépő tünetek egyike sem tipikusan jellemző a leukémiára. Ahhoz, hogy megállapítsák, hogy valóban leukémia áll-e a panaszok hátterében, igen alapos kivizsgálására van szükség. A leukémia tünete lehet a vérszegénység. Ez a vörösvértestek elégtelen termelődésének következménye, ilyenkor a gyermek sápadt, fáradékony, légzése felgyorsulhat. További jel lehet a vérzések, véraláfutások kialakulása a gyermek testén, ami a vérlemezkék elégtelen termelődésének a következménye. A bőrön minimális erőbehatásra is véraláfutások jelennek...

Tovább

Mellbevágó hírek nőknek: le a melltartóval?!

Francia kutatók szerint a melltartó nemcsak nem hasznos, hanem egyenesen káros a női melleknek, ezért a legújabb elméletek szerint jobban tesszük, ha elhagyjuk viselését. Bizonyára furcsának tűnne, ha holnaptól minden nő úgy határozna, többé nem vesz melltartót. Pedig a Besancon Egyetem sporttudomány-kutatója, Jean-Denis Rouillon épp erre buzdít! Másfél évtizedes kutatómunkával a háta mögött bátran kijelenti, hogy szerinte a melltartók több kárt okoznak, mint hasznot. Szerinte a melltartó ugyanis egyáltalán nem „tartja” a melleket, illetve őrzi tartásukat, hanem épp ellenkezőleg: hozzájárul a löttyedté válásukhoz, és a nők későbbi hátfájását is elősegíti. Rouillon kutatásaiban több mint száz, 28 és 35 év közötti nő vett részt, Rouillon az ő mellükön végbement változást kísérte figyelemmel. A kutató végül meglepő következtetésre jutott: a melltartót nem viselő hölgyek mellbimbója ugyanis a vállakhoz képest évente átlag hét milliméternyit emelkedett! A meglepő eredmények hatására egy kísérletben részt vevő hölgy elhatározta, hogy a későbbiekben sem fog melltartót hordani. Rouillon szerint a melltartó elhagyása nemcsak a mellek formájának és tartásának kedvez, hanem segíti a szabad légzést és a nők testtartását is javítja. Tehát hölgyeim, le a melltartókkal, éljen a természetesség! Jász...

Tovább

Fogtündér webshop kínálata

Mozog gyermeked foga? A tejfogtartó ládika tökéletes ajándék akkor is, ha már potyognak a tejfogak, és akkor is, ha még nem.

Fogtündér ládika

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum