Kategória: Egészségesen

Ezek a legfontosabb tudnivalók a fogamzásgátlásról I.

Hegyeket mozgatunk meg azért, hogy legyen gyerekünk, és azért is, hogy ne legyen. De vajon a megfelelő módját választjuk-e a védekezésnek? Létezik-e mindannyiunk számára optimális módszer, és feltalálták-e már a 21. században a 100%-os fogamzásgátlást? Szakértőnk, Dr. Szabó Andrea válaszol. – A fogamzásgátlóknak alapvetően két nagy csoportját különítjük el – mondja Andrea- Az egyik recept nélkül, gyógyszertárakban, drogériákban kapható, a másikhoz azonban orvosi közreműködés szükséges. Ide tartoznak a fogamzásgátló tabletták és a spirál, az előzőbe az óvszer, spermicid anyagok, pesszárium. Egy másféle csoportosítás szerint létezik hormonális és mechanikus fogamzásgátlás. A hormonális az ovulációt-peteérést gátolja, így belülről akadályozza meg a...

Tovább

Így csillapítsd a lázat természetesen!

  Fejfájás, rossz közérzet, hidegrázás… Ha ezeket a tüneteket tapasztalod, szinte biztos, hogy lázas vagy. A magas testhőmérséklet azt jelzi, hogy immunrendszered küzd a szervezetet károsító baktériumokkal, vírusokkal. Ez a legerősebb fegyver a fertőzések és a betegségek elleni harcokban. A lényeg, hogy ilyen esetekben mihamarabb szabadulj meg a láztól! Gyermekeknek és terhes nőknek az orvosok elsősorban a természetes módszereket javasolják. Ezeket gyűjtöttük össze. A gyógynövények a megfelelő hőmérséklet elérésében is megbízható társaid lehetnek.  A sáfrányt már őseink is használták a láz csillapítására. Ha keversz hozzá egy kis sót és vizet, a hatást tovább fokozhatod, és gyorsabb eredményt érhetsz el. ...

Tovább

Vigyázz, az eper komoly allergiát okoz – gyerekre különösen veszélyes!

Végre itt az eperszezon, kedvünkre fogyaszthatjuk az ínycsiklandó finomságot. Ám az egyik legnépszerűbb és legfinomabb gyümölcsünk az arra érzékenyeknek komoly egészségügyi problémákat is okozhat. Az eperallergia gyakoribb, mint gondolnád. Ismerd meg a legfontosabb tüneteket és a teendőket baj esetén! Arra ügyelj, hogy gyermekednek 1-2 éves kor előtt semmiképpen ne adj belőle. Az epret finom íze, alacsony kalóriatartalma mellett a benne található vitaminok, ásványi anyagok miatt is ajánlott fogyasztani. Vannak azonban, akiknek e gyümölcs fránya kellemetlenséget okoz. A tünetek egyénenként eltérőek lehetnek. Ezek a leggyakoribb kellemetlenségek: – Égő, duzzadt ajkak, zsibbadás, viszketés a szájüregben, garatvizenyő. – A hörgők megduzzadhatnak, ami...

Tovább

Kriston Andrea válaszol: miért görcsölünk menstruációkor?

Nehéz napok. Mindannyian tudjuk, mit takar: hónapról hónapra felfordul velünk a világ. Különös kedélyváltozással kezdődik, először elbújnánk a világ elől, máskor úgy érezzük, senki sem figyel ránk. Aztán a hangulatváltozás mellé megérkezik a fájdalom is, belénk hasít a felismerés: ismét itt az ideje, tessék, benne vagyunk! Szeretnénk a lehető legkönnyebben „megúszni” ezt a néhány napot: bekapunk pár szem gyógyszert, egyet hasgörcsre, egyet kedvtelenségre. A lényeg, hogy a külvilág ne vegyen észre semmit, így is épp eléggé felborult már a szokásos rutin. Valóban csak testi tünet lenne a menstruációt kísérő fájdalom és érzékenység? Kriston Andrea szerint a görcsölés hátterében lelki...

Tovább

A két legjobb tea nők számára: palástű és cickafark

  Küzdöttél már rendszertelen menstruációval,  alhasi görcsökkel, és egyéb kellemetlen nőgyógyászati panaszokkal? Ezek bizony számtalan nő életét keseríthetik meg. Ha ezekkel a problémákkal rögtön orvoshoz fordulsz, nagy valószínűséggel hormonális gyógyszeres kezelést kapsz. „1-1 doboz gyógyszer, és megszűnik a probléma” – mondják a szakemberek. De mi van, ha nem akarod hormonokkal terhelni szervezetedet? Ilyenkor remek alternatívát jelentenek a gyógyteák. Kifejezetten a leggyakoribb női bajokra nagyon jó a palástfű illetve a cickafark – akár együtt, akár külön- külön. A palástfű tea – Menstruáció rendszertelensége esetén fogyasszuk kúraszerűen, naponta 1-2 csészével. Beállítja a ciklust, szabályozza azt. – Enyhíti a görcsöket, alhasi fájdalmakat....

Tovább

Fogtündér webshop kínálata

Mozog gyermeked foga? A tejfogtartó ládika tökéletes ajándék akkor is, ha már potyognak a tejfogak, és akkor is, ha még nem.

Fogtündér ládika

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum