Kategória: Egészségesen

Örömteli pillanatokat ajándékoznak a bohócdokik  

Idén harmadik alkalommal indultak vidéki roadshowra a Magyar Bohócok a Betegekért Alapítvány bohócdoktorai Szabolcs-Szatmár-Bereg megyébe, hogy meglepjék és megnevettessék azokat a gyermekeket, akik a szeretteiktől és az otthonaiktól távol, kórházban töltik a karácsonyi ünnepeket. A 2000-ben alapított szervezet bohócai az év minden napján lelkesen tesznek eleget küldetésüknek, amely nem más, mint a nevetésterápia módszerével kiegészíteni azokat a hagyományos kórházi kezeléseket, amelyeket a testileg, lelkileg, vagy szellemileg sérült, súlyosan vagy krónikusan beteg gyerekek kapnak. A nevetés nem csupán néhány kellemes pillanatot ajándékoz a kis betegeknek, de lehetővé teszi számukra a lelki gyógyulást is, amely a szeretet ünnepén még jelentősebb szerepet kap a...

Tovább

Hány éves kortól fogyózzon a gyerek?

Magyarországon minden ötödik gyerek elhízott, különösen a 6-8 éves korosztályt érinti a probléma. Az viszont kérdéses, hogy milyen korban kell vagy lehet fogyókúra fogni a túlsúlyos, esetleg elhízott kicsiket. Somogyi Krisztina, a Duna Medical Center dietetikusa elmondja, milyen jelekre figyeljünk, és mikor kérjük ki szakember véleményét. Túlsúly vagy babaháj? Amíg egy baba anyatejet, vagy annak pótlására tápszereket kap, nem beszélhetünk elhízásról, ha mégis súlytöbblet jelentkezik, annak valamilyen genetikai betegség áll a hátterében – hangsúlyozza Somogyi Krisztina, a Duna Medical Center dietetikusa. Az elhízás akkor alakulhat ki, amikor az anyatej és a tápszerek helyett a gyermek áttér a felnőttek által...

Tovább

Ezeket a hibákat ne kövesd el szaunázáskor: a hévízi szaunamester javaslatai

A szauna nyugtat, segít ellazulni, miközben testünknek is kifejezetten előnyös, hiszen a melegben növekszik a szívritmus, kitágulnak az erek, javul a szív teljesítménye. Van azonban néhány szabály, amit a hatékony és biztonságos szaunázás érdekében érdemes betartani. A hévízi NaturMed Hotel Carbona szaunamestere, Szabó Zoltán segít abban, milyen hibákat ne kövessünk el, ha a finnektől származó forró helyiségbe megyünk felfrissülni. A szaunázásnak többféle jótékony hatása van: jólesően átmelegít, segít ellazulni és erősíti az immunrendszert. A szaunában elernyednek az izmok, kitágulnak az erek, javul a szív teljesítménye, növekszik a légzőkapacitás. Ahhoz azonban, hogy helyesen használjuk és teljes legyen az élmény, néhány...

Tovább

Lyme-kór: A téves diagnózis a legnagyobb probléma

Bár a Lyme-kór Európa szerte a leggyakrabban előforduló kullancsok-okozta betegség, az esetek 30 százalékban már a csípést sem vesszük észre, többen pedig főleg a téves diagnózisok miatt életük végéig szenvednek a kór okozta tünetektől. A Lyme-betegség százszor gyakoribb, mint a szintén kullancsok által terjesztett agyhártyagyulladás. Magyarországon a kullancsok 12-50 százaléka fertőzött; és bár évente kb. 1000 esetet jelentenek be, a Lyme-kór valódi gyakorisága ennek akár a tízszerese is lehet. A kullancsszezonra hamar Lyme-kór szakértővé válunk, kívülről fújjuk a tévhiteket, a fertőzés menetét, az eltávolítást és a kezelést is. Tisztában vagyunk vele, hogy az antibiotikumos kezelés a megoldás, mégis több...

Tovább

Ingyenes táplálási tájékoztatóval segítik a szülőket gyermekgyógyászok

A Házi Gyermekorvosok Egyesülete és a Magyar Gyógyszerész Kamara ajánlásával készült füzet – amely a frissen publikált Hozzátáplálás szakemberektől című könyv kivonata – segítséget nyújt a szülőknek abban, hogy biztonságosabbá tehessék kisgyermekük táplálását, elkerüljék a táplálkozási tévhiteket, így csökkentve minimálisra például a gyermekkori allergia, a cukorbetegség, az ekcéma, vagy épp az elhízás kialakulásának esélyét. A Kiskanál Kommandó nevű, szakemberekből álló gyermekdietetikai mozgalom által összeállított 27 oldalas kiadványt minden gyermekorvosi rendelőben plakát hirdeti. A mozgalom azt írta: az általuk csaknem 1500 szülő megkérdezésével tavaly végzett felmérés eredményeiből kiderül, hogy Magyarországon a kisgyermeket nevelők tájékoztatása sokszor hiányos vagy idejétmúlt az étkeztetés...

Tovább

Fogtündér webshop kínálata

Mozog gyermeked foga? A tejfogtartó ládika tökéletes ajándék akkor is, ha már potyognak a tejfogak, és akkor is, ha még nem.

Fogtündér ládika

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum