Szerző: Papp Cecília

5 tipp a menstruációs görcsök enyhítésére

  Szinte minden nő megtapasztalja a menstruációs görcsöket, és az azzal járó gyötrelmes órákat. A tünetek súlyossága azonban eltérő lehet. Néha már-már úgy érezzük, elviselhetetlen az a bizonyos piros betűs nap. Azt mindenki tudja, hogy a fájdalomcsillapítók hosszabb-rövidebb időre jobb közérzetet biztosítanak, hosszabb távon azonban negatívan hatnak szervezetünkre. Vesd be Te is a következő praktikákat, és mondj búcsút a kellemetlen tüneteknek! Só, cukor, koffein… Ha gyakran gyötörnek görcsök, csökkentsd a só, cukor és koffein fogyasztását, legalábbis a nehéz napok előtt és alatt! Teljesen ne vond el ezeket a szervezetedtől, hiszen az más problémákat okozhat. Kalcium Nagyon hatékonyan enyhíti a...

Tovább

Ismerjük fel időben a leukémiát gyermekünknél!

Nincs rosszabb, mint amikor az ember gyermeke betegszik meg. Ilyenkor egy szülő mindent megtenne azért, hogy minél hamarabb diagnosztizálják és meggyógyítsák szeretett szeme fényét. Ehhez azonban elengedhetetlen, hogy időben orvoshoz forduljunk! A leukémiás gyerekeknél fellépő tünetek egyike sem tipikusan jellemző a leukémiára. Ahhoz, hogy megállapítsák, hogy valóban leukémia áll-e a panaszok hátterében, igen alapos kivizsgálására van szükség. A leukémia tünete lehet a vérszegénység. Ez a vörösvértestek elégtelen termelődésének következménye, ilyenkor a gyermek sápadt, fáradékony, légzése felgyorsulhat. További jel lehet a vérzések, véraláfutások kialakulása a gyermek testén, ami a vérlemezkék elégtelen termelődésének a következménye. A bőrön minimális erőbehatásra is véraláfutások jelennek...

Tovább

Étkezési kisokos kismamáknak

Ha az ember lányáról kiderül, hogy babát vár, rögtön ezer kérdést tenne fel. Ezek jelentős része a megfelelő étkezésre vonatkozik. Vajon mit ehet, és mit nem egy kismama? Mennyiben kell átalakítani a táplálkozási szokásait? Vannak-e tiltott élelmiszerek? Az biztos, hogy különös gonddal kell megválasztania egy várandós hölgynek, hogy mit eszik. Több állati terméket kerülnie kell, különösen nyers állapotban. Íme egy lista a kevésbé biztonságos élelmiszerekről! A kismama nyers tojást semmiképpen ne fogyasszon!. Sőt, azokat az ételeket is kerülje, amelyeket nyers tojásból készítenek. Így kivédheti a szalmonellát, ami súlyos hasmenést, de akár halált is okozhat. A nyers hús és a...

Tovább

Útmutató az anyósodhoz: öt tanács, mellyel jobbá teheted a kapcsolatotokat

Ha tetszik, ha nem, párkapcsolatunk szerves részét alkotja a párunk szüleivel – főleg anyósunkkal – kialakított kapcsolat. Ahogy szüleinket sem mi választjuk, ugyanígy igaz ez (jövendő) anyósunkra. Az azonban rajtunk múlhat, mit kezdünk az eleve adott helyzettel. Sok rémtörténet és rossz példa ellenére lehetséges megbékélni az anyósoddal, és azt is megmutatjuk, hogyan. Közeleg az Anyák napja, amikor édesanyáinkat, nagyanyáinkat ünnepeljük. Remek alkalom arra is, hogy elgondolkodjunk, vajon párunk szüleivel milyen a viszonyunk, esetleg miképp változtathatunk a fennálló helyzeten. Sokan eleve elzárkóznak attól, hogy közelebbi kapcsolatot alakítsanak ki anyósukkal, pedig a választott férfit-jobb esetben- senki nem ismeri jobban, mint a...

Tovább

Babára várva: nem a véletlenen múlik!

  Valahol hallottam, hogy mi, nők két dologért vagyunk képesek mindent megtenni a világon: hogy legyen vagy, hogy ne legyen gyerekünk. Hogyan lehet mégis, hogy sokszor olyan helyekre születnek babák, ahol egyáltalán nincs szükség rájuk? Igazságos-e, hogy eközben más párok, akik mindent megadnának a szeretett gyerkőcnek, csak hosszú megpróbáltatások után vehetik karjukba kisbabájukat? Egyszerűbb azt gondolnunk, a Sors Kegyének tudható be a gyermekáldás, pedig a babajövetel nem a véletlenen múlik. „Rossz időzítés”? A tizenhat éves Juno (Anne Page) alakját hatalmas pocakja tette híressé a filmvásznon 2008-ban. A történet egy tiniről szól, aki kíváncsiságból kipróbálja a szexet osztálytársával, ám az...

Tovább

Fogtündér webshop kínálata

Mozog gyermeked foga? A tejfogtartó ládika tökéletes ajándék akkor is, ha már potyognak a tejfogak, és akkor is, ha még nem.

Fogtündér ládika

Kedvenc képeink

Retró mese kvíz

Archívum